Бокс - как вырвать победу в бою в решающий момент

19 Просмотры
Издатель
В данном видео я расскажу о том, как научиться собираться в нужный момент и вырывать победу.
Многих интересует вопрос, как вырвать победу в бою в решающий момент и для этого есть множества способов тренировок и конечно же все они не простые)

Хотите поддержать канал и отблагодарить?
ссылка - https://money.yandex.ru/to/410018055906038
Приватбанк 5168 7422 1742 7149
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)

Главную роль играет ваша воля, умение сконцентрироваться отбросив все лишнее, собраться, умение как бы всполохнуть как костер и гореть так ярко на сколько это возможно.
Иногда в бою бывают моменты, когда наступает некий переломный момент от того как пойдет дальше зависит весь результат боя. Как раз в такие моменты очень важно как говорится отдать все, ничего не оставлять - это с точки зрения сил, но в тоже время четко выполнить поставленную задачу. Фишка в том, что когда наступает усталость, уже не так легко себе заставить, сделать все как хочешь. Иногда требуется перестройка и самой работы, поэтому тут вы кроме умения включаться по максимуму в работу, должны уметь изменить саму работу. Так как научиться побеждать, как мобилизовать себя?
Приведу один пример из своей практики, а уже после этого расскажу про один из способов обучения этому умению.
Финальный бой турнира сильнейших боксеров, на то время это как вторая страна, уровень серьезный. Против меня был хорошо бьющий левша.
Первый раунд был немного в пользу моего соперника, был момент где я пропустил серию. Чувствовалось, что он вытягивает меня на себя, я проваливался, т.е. бой шел как больше под его дудку. Мой стандартный стиль это больше контратакующий и конечно же в атаке и меня обыгрывали. По результатам раунда было сложно оценить кто был более успешен. У меня были определенные успехи, я также работал не в свойственной для себя манере и бой ну вот как то не шел.
В перерыве перед третьим раундом, я не помню, что именно мне тренер сказал с точки зрения того, что и как мне делать, но помню фразу, что все, все зависит от этого раунда, ты должен его вырвать.
И на этот раунд я вышел другим человеком, вспоминая бой сам не верю, что я так смог все изменить. Последний раунд не был похож на предыдущие, тут все делал я, я задавал темп, диктовал свой бокс, несколько раз провел очень хорошие атаки после, которых противник буквально спасался. Выходя на последний раунд я знал что у меня остался один путь, тогда я перевернул бой и сделал все что мог. Именно этот раунд сделал весь бой.
Понятно, что для такого умения нужен именно боевой опыт, но и на тренировке можно подобное пробовать делать.
Нам в конце тренировки, вот мы например отработали в парах, поработали на снарядах на физуху и тренер говорит, а сейчас посланий раунд от которого все зависит (кстати я своим ребятам тоже такое говорю и они смеются постоянно, т.к. специально преувеличиваю немного), вы тренировались годы, вы долго шли сюда и все зависит от этих трех минут, вы должны сделать все, чтоб победить иначе вы проигравший, с потерянным временем, выброшенным в пустую…ну и так далее. Перед спортсменом простая задача, на фоне усталости, когда уже нет сил совсем, мобилизовать все остатки ресурсов и выжать из себя последнее. У каждого есть черта возможностей и по завершению раунда ты знаешь ты подошёл к ней и остановился или ты перешел через нее даже на один шаг и стал победителям. Это способ для победы в бою. Попытки научится мобилизовать ресурсы на тренировках, могут очень сильно помочь в бою. Конечно не всегда можно знать ответ как победить любого соперника, но как говорится непобедимых нет)
Воля это ресурс который также израсходуется, поэтому не стоит на каждой тренировке его использовать, но периодически это нужно обязательно делать, доходить до своей черты, переступать ее на один шаг и чувствовать, что вы победили!

★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1
Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK
Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg
Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54
Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6
Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818
Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX
Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL
Психологическая подготовка и настрой в бою - https://www.youtube.com/playlist?list=PLTU3SxvcVmshL6gFoPGIzhfl23Xvqz3G-

★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook https://www.facebook.com/cherednichenkobox
Instagram https://www.instagram.com/cherednichenkobox/
VK https://vk.com/cherednichenkobox
Telegram https://t.me/cherednichenkobox
Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko
#чередниченко #бокстренировки #бокс

Все права на музыкальные произведения, а также видеоматериалы, принадлежат их собственникам. В видео использованы композиции Production Music courtesy of Epidemic Sound" www.epidemicsound.com
Категория
Бокс
Комментариев нет.
Verification: 5c5b6716e8137d95
Trap for robots